Bedő Alexandra

Bedő Alexandra - Személyi edző és csoportos óraadó

Bedő Alexandra (Szandi) vagyok, személyi edző, aerobik oktató, gerinc- és stretching tréner, trx oktató.

Gyermekkorom óta sportolok, jazz balett, karate, társastánc, súlyzós edzés, majd 12 éves koromtól az aerobik vált életem részévé.

A Fitness Company elvégzése után tovább képeztem magam, először gerinctrénerré majd személyi edzővé váltam. Aerobik napok, szakmai kongresszusok állandó résztvevője vagyok, hogy mindig megújulva a legfrissebb újdonságokkal tudjam meglepni vendégeimet.

Minden vendég, aki az óráimra ellátogat biztonságos, nagyon változatos és hatékony edzésterhelést kap.

Célom, hogy a mozgás a vendégeim életformájává váljon, mindenki elégedetten távozzon és várja a következő órát.

Szeretettel várok mindenkit bármelyik edzésemre, legyen az alakformáló, gerinctréning, GYMSTICK köredzés, vagy személyi edzés. Szívesen segítek táplálkozási tanácsokkal kapcsolatban is.

Végzettségeim:

2008-2009 Aerobik sportoktató – Fitness Company
2011-2012 Személyi edző – IWI
2012 Preventív gerinc- és stretching tréner – IWI
2015 TRX tréner

mobil: 30/4891050